El mensaje de las Lágrimas

Este libro está escrito para las personas en duelo, pero también para aquellos amigos, familiares y profesionales que desean ayudar a los que están sufriendo por una perdida.

¿Cómo podemos vivir la experiencia de perder a un ser querido, sea un hijo, un hermano o una pareja? ¿Qué nos puede ayudar en el camino? ¿Qué nos puede hacer daño? ¿Cómo podemos ayudar a alguien que está pasando por un duelo? ¿Qué palabras de consuelo podemos ofrecerle?

Alba Payás, psicoterapeuta experta en duelo, nos ayuda a entender ese sufrimiento necesario como parte natural del proceso de duelo y a distinguirlo del dolor innecesario que puede complicarlo. Con un lenguaje claro y respetuoso, comentarios teóricos y recursos prácticos que se hilvanan con conmovedores relatos de personas en duelo, el texto nos va guiando de forma progresiva a lo largo de los distintos momentos de la experiencia y nos invita a vivirla de forma más presente y con más consciencia.